Л А Д О Д А Р
-
Активизация - 2. Самый простой приём восстановления сил, ресурса, настроения.
Для всех, кому актуальна тема элементарных техник и приёмов самовосстановления (сил, ресурса, настроения) - активизации - в суровое зимнее малосолнечное время, записала ещё одно совсем короткое видео по теме. Делюсь тем, чем регулярно пользуюсь сама, и что неизменно работает на раз и на ура. Этот приём тоже о том как получить энергию, как создать состояние и настроение из воздуха, но из воздуха "раскрашенного"... Чем? Как думаете?) Забыла упомянуть в видео о том, что, помимо всего перечисленного там, обожаю просто ставить рядом с собой мандариновые, апельсиновые и грейпфрутовые корки или мять их в рукахи ещё, очень люблю сбрызгивать ими воздух или даже кожу. Теперь догадываетесь зачем?) В любом случае, в 8-минутном видео я очень кратко и очень просто, по-бытовому, попыталась пояснить и принцип, и как, и почему, и зачем...)